Bel ağrısı müasir həyatın ən çox rast gəlinən şikayətlərindən biridir. Lakin doğru məşqlər, düzgün yuxu vəziyyəti və ki

Mütəxəssislər uzun müddət oturmanın, xüsusən də sükan arxasında keçirilən saatların ciddi sağlamlıq problemlərinə, bel

"Ofis işçilərinin əsas problemi az hərəkətlilik və nizamsız qidalanmadır. Uzun müddət masa arxasında oturmaq maddələr mü

29 avqust "Pop kralı" adlandırılan əfsanəvi müğənni Maykl Ceksonun doğum günüdür. Kulis.az bu münasibətlə psixoterape

Hər kəsin adət etdiyi vərdiş insan sağlamlığına olduqca zərərlidir. BAKU.WS xəbər verir ki, "Qazeta.ru" ilə söhbətind

Yay mövsümünün sevilən məhsullarından olan qarpız, xüsusilə isti havalarda geniş tələbat görür. Lakin zədələnmiş qarpız

ABŞ-də aparılan yeni bir elmi araşdırma uzun müddət oturmaqla bağlı təhlükəli nəticəni üzə çıxarıb. Redaktor.az xəbər ve

Uzun müddət masa arxasında və ya oturaq mühitdə işləmək kişilər üçün həm fiziki, həm də reproduktiv sağlamlıq baxımında

Bir zamanlar son dərəcə nadir hesab edilən və həkimlərin karyeraları boyu cəmi bir neçə dəfə qarşılaşdığı appendiks xər

Uzun müddət masa arxasında işləmək bel və boyun ağrılarına səbəb ola bilər. Düzgün duruş, erqonomika və nizamlı idma

Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq

Hamımız bilirik ki, gün ərzində nə qədər çox hərəkət etsək, sağlamlığımız üçün bir o qədər yaxşı olar. Halbuki bu gün

Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq